你为什么总是不高兴?
a3526435 26 / 01 / 2019

现代人如同总是不高兴:

学生诉苦作业多,

白领诉苦作业累,

妇女诉苦家务忙,

官员诉苦应付多,

老人诉苦子女不回家,

网赚人诉苦赚不到钱并且羞于启齿,

……

究竟是什么,让大家不高兴?

1、 缺失崇奉。

为什么咱们非洲的黑人、墨西哥人靠领救济,乃至街头要钱度日却整天乐乐呵呵?

为什么这么多人基本事事顺意,却仍然闷闷不乐?

说到底是思维意识出了问题。

你到大街上或许饭桌上问大家,你有啥崇奉?

估量不少人第一反应是一愣或许一怔。

还真是没有想过?

然后咱们一般就会得到这样的答复:

孝顺好爸爸妈妈,管束好孩子,夫妻友善,与亲友、朋友、搭档关系融洽,最好能赚更多的钱

其实,这样的答复就十分棒、十分全面了!

要说真正的崇奉,估量大部分人都是不大考虑。

其实,共产党人崇奉马克思主义也是一种崇奉,马克思主义哲学是目前来看十分完善的哲学提现,矛盾论、辩证法这些东西十分实用,能让咱们看清人生的实质和规律性的东西。

当然,国人也最好崇奉一些古代的一些朴素的哲学,比方道德经、儒家文化等优秀的传统思维。

比方遇事能够看开、看的远……

关于一些鸡毛蒜皮的小作业,能够像范伟的小品人物说的那样:遇到任何作业,我都能微微一笑,肯定“不抽”!

这样,咱们的人生会有个的整体的方向,

咱们每个人的高兴、烦恼和痛苦都不是因为作业的自身,而是咱们看问题的观念和态度。

没有崇奉就容易把价值观建立在一些外在事物上,乃至是彼此比较上,仰望别人的成功,感觉自己的低微;

仰望别人的夸姣,慨叹自己的不幸;

比较别人的得志,勃然自己的失落;

比较别人的高兴,放大自己的苦痛。

2、 爱攀比。

人的终身似乎都用来攀比。

孩子从小就被拿来和“别人家孩子”比较,比较成果、才能、拿的奖状多仍是少,以及考上的是不是名校。

你是不是经常被爸爸妈妈问:这次考试考了第几?考过谁谁谁了吗?而关于你真的有那些知识点,压根不管不问,也不关心。

等结业出来作业,又被比较作业够不够好、薪水优不优厚、福利多不多……

长期置于爸爸妈妈对自己的要求和比较之下,久而久之,自己也就习气性地养成攀比的习气:我比不比别人优秀?我的吃穿用度比不比别人好……

攀比成习气,天然不高兴。

别人有了自己没有,于是要努力去具有,具有了如果能高兴当然好,最怕是具有了之后发现别人又上了新的层次,从而又增烦恼。更别说有些东西是人穷尽终身都没方法具有的。当人们寻求的不是夸姣,而是比别人更夸姣时,高兴就要远离咱们了。

最要命的是,咱们身边很多人都是拿人家的长处和自己缺陷比,这样,越比越自卑,越比越郁闷,哪里有什么高兴可言?

如果反向比,会有很大的改观哟!

3、对夸姣的事物不感动。

“春风无一事,妆出万重花”。

咱们可能没有发明美的才能,但关于大天然发明的美,关于别人发明的美,咱们是否去欣赏了呢?

咱们总是忙于作业、家庭,忙于无休止的琐碎的作业,而关于身边的各种美却视若无睹:

比方下班后的一抹夕阳,榆树梢头的肥雀啾啾,抱子弄孙的亲情,遇到熟人的一个允许浅笑,网站流量的点点添加……

这些都是十分夸姣的作业。

那么,咱们能感遭到高兴的时刻将会多很多。

4、 不懂得协助和布施。

宋代张商英说“乐莫乐于好善”,一个懂得支付而不是单单索要的人才会高兴。

布施不是有钱人的专利。向灾区捐赠几个亿是布施,给陌生人一个浅笑也是布施。

“大嘴美女”姚晨担任联合国难民署我国区代言人的第三个年头,曩昔三年,她先后到过菲律宾、泰国和埃塞俄比亚的难民营。她说:每当我背起背包,到世界各地,去协助需要协助的人,也感到正能量回到了我身上,做上这份作业,有梦想成真的感觉。”

姚明则说:“我做公益、做慈悲的终究意图是在协助别人的同时净化自己,使自己升华,到最后,得到协助的是我自己,让我感觉到我对这个社会有用。”

多做点自己以为有意义,对别人有协助的作业吧,这样你的高兴系数会几何倍增。

5、 单调与规律。

我国人缺少生活的热情与文娱,生活通常是墨守成规。学生的生活是三点一线,为了小升初、初升高和高考而活,人生单调得似乎只有学习和书本。职场人的生活也是上班、吃饭和睡觉,宝贵的周末时光仅用来歇息也不够,而难得出去郊游或文娱。也许到了晚年,才有大把的时刻可以游玩,却是身体不争气,经不起四处出游、大吃大喝了。

为什么富士康在短短的时刻内会发作多起“跳楼”事情?因为人不是灰色的蚂蚁,人生过火的单谐和规律会使人失掉高兴。

多培养自己的爱好,比方参与技术培训班,也可以参与林俊杰的演唱会或许中超联赛,乃至和几个朋友打会乒乓球,参与自行车骑行协会,或许做个跑者,总之,让自己的业余生活充分起来。

请记住,高兴和贫富无关,即使在最贫穷、最风险的境地,只要你能翻开心灵,也总是可以发现使自己高兴的东西。

高兴,是斗争出来的;

高兴,是内心平衡出来的;

高兴,是给予中换出来的;

……

期望,你我大部分时刻都是高兴的。

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